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Chá de erva cidreira emagrece benefícios

Também conhecida como melissa, melissa-romana, salva-do-Brasil, melissa-verdadeira entre outros muitos nomes, a erva cidreira é uma planta medicinal muito conhecida e usada em todo o território brasileiro. É rica em benefícios para a saúde, e o mais conhecido sem dúvidas é o seu efeito calmante, muito usada para garantir uma boa noite de sono. Além… Ler mais »

Chá de hortelã

Uma alimentação balanceada requer cuidados especiais, você pode adicionar varias frutas, ervar, legumes e produtos naturais na sua dieta. Os chás são ótimos para auxiliar no tratamento e prevenção de doenças, bem como da função diurética. Os chás naturais são importantes para nossa saúde, é fundamental incluir sempre alguns deles na nossa alimentação diária, mas… Ler mais »