Shake zero Linea, será que ele emagrece

É fato que a grande maioria das pessoas nunca estão satisfeitas com seu peso, especialmente o público feminino! Por isso, muitas precisam de uma forcinha na hora de eliminar os quilinhos a mais, principalmente porque não dispõe de muito tempo para ficar na cozinha preparando refeições mais saudáveis. E se você faz parte desse grupo de pessoas que precisam perder peso, mas tem um dia a dia bem corrido, os shakes podem ser a grande solução!

Shake zero Linea
Shake zero Linea

No mercado existem várias opções de shakes que podem ser substitutos das refeições, assim auxiliando em uma perda de peso de forma saudável. E uma ótima opção dessa bebida é o Shake Zero Linea. Saiba mais sobre ele nos tópicos abaixo.

O que é o Shake Zero Linea?

Os shakes zero linea é da marca Linea e são adoçados com sucralose, um tipo de adoçante produzido a partir da cana-de-açúcar, e é indicado para aquelas pessoas que não suportam o gosto amargo de adoçante. Esse tipo de adoçante não engorda e é enriquecido com 21 tipos de vitaminas e minerais que são essenciais para o funcionamento correto do organismo.

Os shakes zero linea podem ser encontrados no mercado nos sabores chocolate, morango e baunilha, e são ricos em vitaminas A, C e D, além de proteínas, fibras, cálcio, ferro e colágeno. Devido a todos esses nutrientes encontrados em um só produto, podemos dizer que os shakes zero linea realmente auxilia em uma emagrecimento de forma saudável.

Como consumir o Shake Zero Linea?

Para quem deseja perder peso e iniciar um estilo de vida mais saudável, os shakes zero linea são os mais indicados. E para consumi-los o recomendado é que substitua até duas das principais refeições diárias, como o café da manhã e o jantar. E para quem apenas está procurando uma forma para manter o peso conquistado, o ideal é substituir somente uma refeição ao dia.

Vale ressaltar que os shakes zero linea possuem apenas 200 calorias e possuí 80% a mais de fibras, 60% menos carboidratos e 40% da necessidade diário de vitamina D quando comparado com outros tipos de shakes.

Para o preparo do seu shake, basta acrescentar três colheres e meia de sopa do preparo em cerca de 300 ml de leite desnatado ou semi desnatado e bater por cerca de 30 segundo no liquidificador. Caso queira, também pode acrescentar gelo e algumas frutas como banana, mação e mamão!

Quais os benefícios do Shake Zero Linea?

Além de proporcionar uma emagrecimento de forma saudável, o shake zero linea também traz vários benefícios para a saúde, isso porque é rico em nutrientes que são capazes de:

  • Auxiliar no ganho de massa magra;
  • Auxiliar no desenvolvimento de músculos;
  • Melhorar a aparência do cabelo, pele e unhas;
  • Melhorar o funcionamento do intestino;
  • Proporcionar uma maior sensação saciedade;
  • Controlar as taxas de diabetes e colesterol alto.

Saiba que o shake zero linea não faz milagres, por isso o mais recomendado é sempre aliá-lo com uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos.

Blog Guia saúde Mulher.

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