Arquivo da categoria: Saúde integral

Primeira menstruação: como lidar com essa nova fase

A menarca, sinônimo da primeira menstruação, é um marco importante na vida de qualquer mulher. Este acontecimento sinaliza que a menina está entrando na adolescência e que seu sistema reprodutor esta apto a gravidez. Em outras palavras, a menarca marca o início da vida reprodutiva da mulher.

Menopausa e terapia hormonal

Menopausa é o nome que se dá para a última menstruação e climatério é o período que toda mulher passa entre a fase reprodutiva para a não reprodutiva. Muitas vezes estes dois termos são usados como sinônimos, mas não são. Porém, utilizaremos aqui o termo menopausa para definir climatério e para que você tenha mais… Ler mais »

Como usar absorvente interno?

O absorvente interno não é um dos produtos mais utilizados entre as brasileiras, mas em outros países ele é bem conhecido e aceito. Talvez, seja apenas por uma questão de hábitos, mas o fato é que este modelo de absorvente é um dos melhores já inventados no mercado.

Como usar o absorvente externo?

O período menstrual é um dos mais críticos para todas as mulheres, desde as mais novas que estão começando a ter contato com esse universo até com as mais velhas que já sabem exatamente todos os pormenores que o período traz. Mas, será que você sabe mesmo como usar um absorvente externo? Veremos as dicas… Ler mais »

Alimentação correta diminui efeitos da Menopausa

A menopausa é um período que toda mulher passa, para algumas chega antes, por volta dos 39 ou 40 anos, já para outras pode surgir após os 50 anos de idade. O que ocorre é que os sintomas são fortes (em algumas mulheres mais que em outras), e para que esse período seja mais tranquilo… Ler mais »

Como fazer uma higiene íntima

Toda mulher sabe que se cuidar é uma das melhores formas de não contrair doenças, principalmente quando estamos falando sobre a higiene íntima e tudo o que envolve essa região tão delicada da mulher.

Ginecologista homem, mulher ou o melhor?

Existe uma grande discussão relacionada ao sexo do profissional de saúde que realiza consultas ginecológicas no Brasil. Muitas mulheres acreditam ser constrangedor se consultar com um ginecologista homem, se despir, expor sua intimidade e contar fatos de sua vida pessoal para o sexo oposto. Outras, relatam que os homens são mais atenciosos e tratam a… Ler mais »