O que é Goji Berry Pro

Todos os dias milhares de mulheres buscam formas e mais formas de emagrecer ou mesmo de manter o peso ideal, muitas dietas são completamente malucas e não trazem benefícios nenhum para nosso corpo. Há pouco tempo surgiu no Brasil uma frutinha vermelha poderosa, a Goji Berry, ela não é tão fácil de encontrar em qualquer […]

O que é dieta cetogênica

Quem está sempre em busca de saúde e bem estar sabe como as dietas prometem milagres e nem sempre são capazes de cumprir, mas o ideal é sempre entender como ela funciona e se fará bem para seu organismo. A dieta cetogênica é uma dessas, ela basicamente se caracteriza por eliminar todo carboidrato da alimentação […]

O que é e quais os benefícios da noz da índia

Todos os dias muitas mulheres saem em busca de algo que as faça se sentir melhor e proporcione mais qualidade de vida, principalmente se for efetivo no auxilio do emagrecimento. A noz da índia surgiu com essa promessa, ela é o fruto de uma árvore chamada Nogueira-de-Iguape, ela foi trazida da Indonésia e chegou ao […]

O que é a dieta alcalina

Ter um corpo bonito e saudável talvez seja o desejo da maioria das pessoas, tanto homens quanto mulheres buscam cada vez mais por qualidade de vida e investem seu tempo e dinheiro naquilo que faz bem ao organismo. Inúmeras opções de dietas chegam a nós todos os anos, promessas de um corpo definido e emagrecimento […]

Cavalinha – Dietas e benefícios para sua saúde

A planta natural cavalinha é uma excelente planta medicinal. Ela, além de auxiliar no emagrecimento, ajuda a combater diversos tipos de doenças conhecidas no nosso dia-a-dia como diarréias, infecções de rins e bexiga, a gonorréia, além de estimular a consolidação de fraturas ósseas do seu corpo. A cavalinha também é utilizada para diversos outros fins […]

Dieta da Caralluma para quem quer emagrecer muito rápido! Funciona?

Depois do sucesso da Dieta Dukan, preparamos uma matéria bem light sobre a nova dieta da moda: a dieta da Caralluma, sobre a qual falamos neste artigo! Leia e saiba tudo sobre esta planta, cuja importação e comércio foram proibidos, em 2010, pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária – ANVISA, órgão brasileiro responsável por controlar […]

Dieta dos pontos: perca peso comento o que quiser

Pessoal, meu desafio hoje é escrever sobre a Dieta dos Pontos. Desenvolvida pelo Dr. Alfredo Halpern, professor da USP, essa dieta inovadora foi elaborada pra você, que quer perder peso sem descuidar da saúde. Quer uma opinião pessoal? De todas as dietas que conheço, e olha que são muitas hein, esta é a melhor! Funciona […]

Conheça a dieta mais eficaz do mundo – funciona de verdade!

Independente do objetivo da pessoa que inicia um programa para perder peso, uma dieta, e conseguir um corpo esbelto e tonificado, isso é uma prática saudável e que faz bem para a saúde e autoestima, garantindo melhores níveis de bem-estar e vida longa. Muitas pessoas acham que perder peso é fácil e simples, que você […]

Verdades e mentiras sobre dietas

Seguindo as dicas abaixo é possível fazer uma dieta para emagrecer eficiente e sem sofrer com isso. No final deste artigo Você vai enteder que dietas para emagrecer devem ser encaradas como reeducação alimentar e não como uma punição porque Você comeu demais ou simplesmente não conhece o rítmo metabólico de seu organismo. 1. Dietas […]

Aprenda como uma dieta para emagrecer funciona

Desconheço uma pessoa, seja ela homem ou mulher que não deseje ter o corpo considerado perfeito, com músculos tonificados, pouca gordura, muitas fibras e contornos bem delimitados. Para suprir este desejo, estratégias que englobam a alimentação e exercícios físicos são estabelecidas a todo momento, por várias pessoa diferentes, sejam elas profissionais da saúde ou mero […]