Para quem ainda não sabe, pouco provável, whey protein é a proteína do soro do leite que é extraída durante o processo de transformação do leite em queijo. Possui um alto valor nutricional, devido a elevada concentração de aminoácidos essenciais presentes. O soro do leite é extraído, hidrolisado e sofre o processo onde se transforma… Ler mais »
Uma erva indígena tailandesa também conhecida como “Kwao Kreu Kao”, a pueraria mirifica, segundo registros, trata-se de uma planta com raízes que é rica em propriedades rejuvenescedoras e potencial para curar doenças, além de também ser capaz de evitar a contaminação parasitária. Segundo estudos, a pueraria mirifica já era usada desde o século 13 a.C… Ler mais »
É fato que ninguém deseja que os sinais da idade cheguem, mas infelizmente não podemos lutar contra o tempo e um dia, mais cedo ou mais tarde, as temíveis marcas de expressão e bolsinhas aparecem! Ainda não há muitos produtos eficazes que resolvam, nem mesmo a maquiagem, que na maioria das vezes pode até acabar… Ler mais »
Uma alimentação balanceada requer cuidados especiais, você pode adicionar varias frutas, ervar, legumes e produtos naturais na sua dieta. Os chás são ótimos para auxiliar no tratamento e prevenção de doenças, bem como da função diurética. Os chás naturais são importantes para nossa saúde, é fundamental incluir sempre alguns deles na nossa alimentação diária, mas… Ler mais »
A busca pelo bem estar é cada vez mais evidente, afinal quem é que não gosta de estar bem com você mesma e ter disposição no dia a dia. Com a crescente quantidade de tarefas que acumulamos no dia a dia é quase impossível manter um ritmo de vida saudável, com alimentação balanceada e pratica… Ler mais »
Quem é acostumado a tomar chás sabe como essa bebida pode trazer vários benefícios para nossa saúde, mas assim como qualquer outro tipo de produto natural temos que ter cautela, pois seu consumo deve ser na medida certa e o preparo da bebida também deve ser feito corretamente. Primeiramente, vamos conhecer o modo de fazer… Ler mais »
Um dos temas mais discutidos ultimamente é a violência contra a mulher, prova disso são os inúmeros noticiários e reportagens que ano após ano vêm mostrando como esse índice só cresce. Infelizmente muitos casos acontecem dentro de casa, mulheres são agredidas pelos seus companheiros (as) e, por medo, acabam se calando. Elas pensam em muita… Ler mais »
O útero é um órgão reprodutor feminino encontrado exclusivamente em mamíferos, incluindo os seres humanos. A principal função desse órgão é receber o óvulo fecundado pelo espermatozoide e lhe dar todas as condições possíveis para o seu desenvolvimento, ou seja, a geração de um bebê. E como qualquer outra parte do corpo humano, o útero… Ler mais »
É fato que devido a correria do dia a dia, muitas pessoas acabam recorrendo às dietas milagrosas e até mesmo o uso de remédios controlados para a perda de peso. Mas, são apenas soluções temporárias, que além de trazer frustração pelo ganho de todo o peso perdido, também podem trazer uma série de efeitos colaterais… Ler mais »
Ficar em forma, ter os músculos mais definidos, obter melhores resultados nos treinos e ainda substituir a gordura por massa magra é o objetivo de mais da metade das pessoas que frequentam as academias. Devido a isso, vários produtos são lançados diariamente no mercado para que essas pessoas consigam alcançar seus objetivos com muito mais… Ler mais »
A busca pelo corpo ideal e um estilo de vida mais saudável cresceu muito nos últimos anos. Mas, para algumas pessoas, devido a correria de seu dia a dia fica mais difícil em manter uma alimentação balanceada junto à prática de exercícios físicos. Se você faz parte desse time, que procura opções mais saudáveis, mas… Ler mais »
Acredite se quiser, mas a capacidade do cérebro humano é muito maior do que de fato utilizamos. Afinal, o cérebro possui capacidade de evoluir, chegando a níveis extremos de memorização, concentração, foco e aprendizagem. Muitas pessoas sentem dificuldade em se concentrar em alguma atividade ou ainda em manter o foco em alguma coisa. Mas para… Ler mais »